Du hast vielleicht keine „Depression“ oder einen „Burnout“, aber du weißt, dass das Leben, das du lebst, nicht so ist, wie du es möchtest. Vielleicht ist nicht alles schlecht, aber du weißt, es könnte besser sein.
Bewusstseinsarbeit
Psychotherapie
Achtsamkeitpraxis
Praxis für Bewusstseinsarbeit Psychotherapie und Achtsamkeit
Ulrike Grützmacher
Heilpraktiker für Psychotherapie
Wenn Sie an einen Punkt in Ihrem Leben gekommen sind, bei dem Sie spüren, dass es Zeit ist, etwas für sich selbst zu tun, bewusster zu werden und die herausfordernden Themen in Ihrem Leben anzugehen, ist es oft leichter, wenn man sich dabei begleiten und unterstützen lässt.
Vielleicht sind Sie mitten in einer Lebenskrise oder Sie suchen nach Antworten zu Ihrer gegenwärtigen Lebenssituation, seien es Beziehungsprobleme, seelische Belastungen, ein traumatisches Erlebnis, Verlust oder Trennungsthemen.
Oder Ihr Körper gibt Ihnen Signale. Dies können chronische Schmerzen oder psychosomatische Erkrankungen sein. Meist sind dies Einladungen, etwas auf der psychischen Ebene zu lösen, was sich im physischen Körper manifestiert hat. Dazu gehören auch Depressionen, Panik-Attacken und Burn-Outs.
Therapie und vor allem Bewusstseinsarbeit ermöglicht eine andere Perspektive einzunehmen und damit sich Selbst und auch andere besser zu erkennen und zu verstehen. Ein wachsendes Bewusstsein ermöglicht es Ihnen, unbewusste Muster, Verhaltens- und Denkweisen aufzudecken, die sich oft anfühlen als führe man ein Leben mit angezogener Handbremse, als würde man gar nicht selbst bestimmen oder lebte eher für andere, anstatt für sich selbst. Was man nicht sehen kann, kann man nicht verändern. Aber alles was erkannt ist, kann sich oft schon allein durch das Erkennen auflösen.
Wenn Sie die psychodynamischen Prozesse in Ihrem Leben besser verstehen, bekommen Sie ein tieferes Verständnis über sich selbst und somit auch über das, was Sie bisher abgehalten hat Ihr eigenes Leben mit IHREN Wünschen, Sehnsüchten und Bedürfnissen zu leben.
Mit Empathie und absoluter Diskretion, begleite ich Sie in Ihrem persönlichen Bewusstseins- und Heilprozess, um zu Ihrem inneren Gleichgewicht, zu mehr Selbst-Bewusst-Sein, mehr Selbstbestimmung und inneren Frieden zu gelangen.
Ulrike Grützmacher
Methoden
- Systemische Therapie
- Aufstellungsarbeit (Familien-,Paar- und Organisationsaufstellung)
- Innere Kind Arbeit
- Regressionstherapie
- existenzielle Psychotherapie
- Gestalttherapie
- ganzheitliche Bewusstseinsarbeit
- Körpertherapie
- Achtsamkeitspraxis
Workshops
Kontakt
Honorar
Psychotherapie bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherungen, daher sind die Kosten für Therapie, Beratung oder Coaching selbst zu tragen. Sollten Sie privat versichert sein oder eine private Zusatzversicherung haben, informieren Sie sich bitte bei Ihrem Versicherer über die Möglichkeit einer Kostenübernahme.
- Einzelsitzung (Erstsitzung ca. 2 Stunden), 60 €/Std.
- Paarsitzung, 70 €/Std.
Supervision / Coaching
- im Einzel, 60 €/Std.
- Firmen, Schulen bzw. Organisationen bei Anreise vor Ort, 80 €/Std.
(Ermäßigungen sind bei Geringverdienern, Studenten und Auszubildenden möglich)
Übergangstherapie
Die Wartezeit auf einen Therapieplatz bei kassenfinanzierten Therapeuten ist oftmals lang. Ich biete deshalb die Möglichkeit für übergangsweise Sitzungen zur psychischen Stabilisierung. Die Kosten hierfür können bei Geringverdienern verhandelt werden.
Praxis für Psychotherapie
Ulrike Grützmacher
Karl-Marx-Platz 1
99084 Erfurt
Tel.: 0173 909 35 47
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Ulrike Grützmacher
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ulrike-gruetzmacher@web.de
0173 909 35 47
www.bewusst-sein-praxis.de